我省中古時代大醫張仲景論點:普通人臥,早春沿,年春夏向西。即早春一季腳朝南洗澡,迎接氣血,年春夏五場腳朝西南睡覺安養精氣 假如正是嫌麻煩通常能夠補寒氣的的年輕人,能夠貼切維持腳朝西。
有機體起床的的朝著,代表人起床的的時侯的的頸部的的路徑。 通常北段優先南段次之; 開窗背部的的路徑優先級等為東南-北至-西北-西北。 一般儘可能切勿腳向西吃飯 自然科學之上闡釋:太陽風。
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《九天玄玄女經二十四法圖正是佛道中會積澱也已久的的寶典據說是上古主要由玄玄女帝時所講授。 當中所記幾類養生之道八卦掌,包含吐納測距依蹺、服氣、辟穀、屋外、履鬥、服石與胎息 那些有功
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